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어른이 된 딸이 엄마에게 더 기대는 이유

성인 딸과 엄마 사이의 지지와 독립이 함께 자라는 방식.

퇴근길에 속상한 일이 생겼을 때, 가장 먼저 엄마에게 전화를 거는 사람이 있습니다.

성인이 된 뒤에도 이렇게 가까운 내가 너무 의존적인 건 아닐까 생각할 수도 있죠.

가까움 자체가 문제는 아닙니다.

텍사스 오스틴대의 카렌 핑거맨 교수는 성인 자녀와 부모가 주고받는 지원, 연락, 감정을 오래 연구해 왔습니다.

이 관계에는 애정만 있는 게 아닙니다. 걱정, 짜증, 고마움, 미안함도 같이 들어옵니다.

가까워도 갈등은 생길 수 있어요

평균 76세 어머니와 평균 44세 성인 딸 48쌍을 인터뷰한 연구에서도 간섭받는 느낌과 소외감 같은 긴장이 나타났습니다.

부모의 정서적 지원이 성인 자녀의 적응과 삶의 만족에 도움이 될 수 있다는 연구도 있습니다.

좋은 유대감은 내 선택을 내가 하되, 흔들릴 때 마음을 꺼내 보일 수 있는 관계에 가깝습니다.

좋은 유대감은 어떤 모습일까?

“엄마는 어떻게 생각해?”와 “엄마가 허락해야 해”는 다르니까요.

엄마와 딸이 꼭 베스트프렌드 같을 필요는 없습니다. 각자의 삶을 잃지 않고 서로의 삶을 응원한다면, 조용히 안부를 묻는 사이도 충분히 좋은 관계입니다.

모녀 유대감긍정적 의존가족 심리성인 자녀 부모 관계정서적 지지

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