PRISM JOURNAL

마음을 일상으로 풀어보는 이야기

관계에서 서운했던 순간, 혼자 있고 싶은 마음, 공부가 잘 풀리지 않는 날. PrismTest의 글은 일상에서 생긴 질문을 심리학 개념과 구체적인 사례로 풀어봅니다.

개념을 이해하고 싶을 때는 연구 해설을, 직접 정리해보고 싶을 때는 대화 예시와 기록표를 읽어보세요. 연구가 설명하는 범위와 글에서 제안하는 활용 예시는 구분해 살펴볼 수 있습니다.

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최근 발행한 글

연애 성향 테스트, 무엇을 알려줄까? 결과를 활용하는 법

결과를 관계의 정답으로 삼기보다 연락과 갈등에 관한 대화의 출발점으로 활용합니다.

친구에게 서운한 말을 전하는 법: 카톡·직접 대화 예시

상황과 감정을 짧게 정리하고, 다음에 바라는 행동을 구체적으로 전해 봅니다.

CPA 오답노트는 어떻게 써야 할까?

틀린 풀이에서 처음 어긋난 지점을 찾아 다음 재풀이 질문으로 바꿉니다.

덕질 유형은 어떻게 나눌까?

무엇을 얼마나 샀는지보다 어떤 활동을 즐겼는지 기록하며 취향을 살펴봅니다.

정서적 욕구를 알아보는 기록법

서운한 장면을 다섯 칸에 적으며 지금 원하는 반응을 구체화합니다.

해리적 익명성과 비가시성의 차이

이름을 모르는 것과 얼굴이 보이지 않는 것을 두 가지 질문으로 구분합니다.

일본에서 TCI 검사받기 전 확인할 것

일본의 검사 실시 안내와 연구 소개를 구분해 예약할 조건을 확인합니다.

친구에게 서운하다고 말했는데 답이 없다면?

추가 설명·말투에 대한 사과·일정 확인을 나누어 다음 연락을 정리합니다.

엄마랑 여행 계획표 짜는 법

두 사람의 취향과 쉬는 시간을 함께 적는 당일 여행 양식을 준비했습니다.

엄마가 나이 드는 게 두려울 때

막연한 걱정을 건강·시간·역할로 나누고 엄마의 생각을 묻는 말을 준비합니다.

말이 자꾸 바뀌는 사람, 무엇을 확인해야 할까?

말이 달라진 지점과 내 결정에 필요한 사실을 나누어 적어봅니다.

거짓말 후 신뢰는 어떻게 회복할까?

사과를 실제 행동으로 옮길 수 있도록 약속과 확인 범위를 정리합니다.

회계가 적성에 맞는 사람 특징: 숫자보다 먼저 볼 작업 습관

월말 장부가 맞지 않을 때 어떤 자료를 확인할까요? 결산의 작업을 가상 사례로 살펴봅니다.

아이와 여행 중 다투는 이유: 나이에 따라 달라지는 일정과 대화

아이의 나이와 예약 시간, 날씨와 피로를 함께 고려해 여행 갈등을 조율하는 예시를 살펴봅니다.

엄미새 체크리스트: 엄마와의 친밀함을 돌아보는 8가지 질문

엄마와 나눈 즐거운 순간부터 내 선택과 생활까지, 관계의 여러 장면을 점수 없이 돌아봅니다.

회계사 적성, 시험 공부와 실무가 맞는지는 다릅니다

시험 공부와 실무에서 쓰는 힘은 어떻게 다를까요? 감사의 근거 확인과 고객 설명으로 살펴봅니다.

칭찬 뒤에 부탁이 따라올 때: 고마움과 부담을 나누는 법

칭찬에 감사하면서도 부탁의 범위와 기한을 따로 확인하는 세 가지 업무 장면을 살펴봅니다.

스포트라이트 효과란? 모두가 나를 주목하는 것처럼 느끼는 이유

내게 크게 남은 순간과, 다른 사람이 실제로 본 것을 나눠 봅니다.

사주 연애운 좋은 시기는 언제? 인연운·결혼운·궁합을 구분하는 법

기다리는 시기와 실제 만남의 조건을 나누어 결과를 읽는 방법입니다.

일주 궁합과 오행 궁합 차이: 보는 법과 점수 해석 기준

두 글자의 조합과 전체 분포를 구분하고 관계에서 확인할 질문을 정리합니다.